Freediving Course Indigo Dive

Curs d'apnea

Una experiència única

Incrementa el teu potencial interior mentre aprens a aguantar la respiració i arribar a més profunditat amb coneixement, calma i seguretat.

El que podràs aprendre:

10_edited_edited.png
maxresdefault_edited.jpg
Captura%20de%20pantalla%202020-07-27%20a

Control mental

Intuïció i relaxació.

Tècniques de respiració.

Millora física

Natació i hidrodinàmica. Estiraments específics i entrenament hipopressiu.

Ves més profund

Tècniques de compensació. Aprendràs totes les modalitats de l'apnea.

L'apnea és una forma de meditar que pot deixar-te eufòric per sempre. Tot el que aprenguis aquí també ho pots aplicar a la teva vida.

Entrenament d'Apnea Indoor

Prepara't per la teva millor versió.

9 mesos d'entrenament on et convertiràs en un/a autèntic/a apneista.

IMG_7426.HEIC

2 sessions en grup cada setmana. Dilluns i Dijous de 19:45 a 21:00.

Pla d'entrenament programat i personalitzat cada setmana.

Planificació, anàlisi i seguiment del progrés per part de l'instructor.

Piscina Municipal de Campos (Mallorca).  @cdmcampos

Entrena totes les modalitats indoor de l'apnea.

Augmenta el potencial del teu cos mentre millores el teu control mental. Aprèn molt més sobre relaxació i meditació.

IMG_6593.HEIC